Пользовательский поиск

Вкусные и полезные рецепты с «Кедровой силой»

Автор: По материалам печатных изданий Компании Дэльфа

Добавлено: 2018-03-22

Вкусные и полезные рецепты с «Кедровой силой»

Вся еда, которую вы приготовите с «Кедровой силой» - это не просто вкусно. Это полезно, ярко, незабываемо.

Кедрово-ягодный десерт «Королевна»

Возьмите 100 грамм свежей или замороженной клубники, брусники, вишни – любой Вашей любимой ягоды. Если ягоды заморожены, их нужно немного разморозить, слить сок. Добавьте 2 ч.л. жидкого/мягкого меда и 1 ст.л. «Кедровой силы» (подойдет любая). Аккуратно перемешайте. Необычный, полезный и очень вкусный десерт готов!

«Райские яблочки»

На 4 порции понадобится:

-Яблоки среднего или крупного размера – 4 шт.

-«Кедровая сила-Боярская" - 4 десертные ложки

-Мед или сахар – 4 ч.л.

-Корица по вкусу

Яблоки вымойте, аккуратно вырежьте у них серединки, положите внутрь каждого яблока по одной чайной ложке сахара или меда и по щепотке корицы (если она Вам нравится). Запеките яблоки в духовке или микроволновой печи. Время запекания зависит от сорта и твердости яблок. Они готовы, как только подрумянятся и станут мягкими.

Готовые яблоки выложите на тарелку, и посыпьте их «Кедровой силой – Боярской» — 1 десертная ложка на яблоко. Это блюдо более питательное, чем просто печеные яблоки. Оно может послужить в качестве легкого завтрака или ужина.

Овсяная каша с бананами «Тропический остров»

На две порции:

-Овсяные хлопья «Геркулес» — 1.5 стакана

-Масло «Богатырское»— 2 ст.л.

-«Кедровая сила Спортивная»— 2 ст.л.

-Банан небольшой – 2 шт.

-Сахар – 2 ст.л.

-Соль – 0.5 ч.л.

Овсяные хлопья залейте тремя стаканами горячей воды, добавьте соль, сахар и варите на небольшом огне 12-15 минут до готовности. В готовую кашу добавьте нарезанные кубиками бананы, «Кедровую силу Спортивную». Заправьте масло «Богатырским» и кушайте горячей!

Специалисты по питанию рекомендуют как можно чаще включать в свое меню обычные каши. Во время поста эти рекомендации являются наиболее актуальными. В старину кашу называли жидким хлебом.

Углеводы, входящие в ее состав, дают много энергии и позволяют надолго сохранить чувство сытости.

Каши – отличный источник витаминов, минералов и клетчатки. Они полезны для желудка, улучшают пищеварение и выводят из организма шлаки. Приготовленные с фантазией, они бывают необыкновенно вкусны! Попробуйте кашу с кусочками фруктов, курагой, изюмом, орехами.

Не забывайте, что можно готовить разные каши: пшенная, овсяная, кукурузная, ячневая – простор для эксперимента огромен!

Добавьте в тарелку с готовой кашей 1 ст. ложку целебного растительного масла «Целительное», «Богатырское»,«Молодильное» и щедро посыпьте «Кедровой силой» или «Кедровой силой-2» и наслаждайтесь отменным вкусом и пользой!

Будем Здоровы!

По теме:

Пост - очищение и тела и души

Как правильно питаться во время поста

Постимся с продукцией серии Нутрикон

Просмотров: 1367

Комментарии к этой заметке:

Добавить Ваш комментарий: